เส้นผมกับผู้หญิงอย่างเราเป็นเรื่องที่สำคัญและไม่ควรมองข้าม เพราะหากเรามีเส้นผมที่มีสุขภาพดี มีน้ำหนัก นุ่มสลวยเงางาม ก็จะทำให้เรามีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้น และเป็นเสน่ห์อีกอย่างหนึ่งของผู้หญิงเลยก็ว่าได้ แต่ถ้าเส้นผมของเราแห้งเสีย ขาดหลุดร่วง แตกปลาย ก็จะทำให้สูญเสียความมั่นใจ วันนี้เราจึงได้นำเอาข้อมูลเกี่ยวกับเทคนิคในการรักษา ผมเสีย ผมแตกปลาย ให้เส้นผมกลับมามีสุขภาพดีดังเดิมมาแนะนำกัน
ผมเสีย ผมแตกปลาย เกิดจากสาเหตุอะไร?
ผมเสีย ผมแตกปลาย นั้นเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากการดัดผม ทำสีผม การใช้สารเคมีกับเส้นผมเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง หรือเส้นผมโดนความร้อนเป็นประจำจากการไดร์ผม หรือหนีบผม ก็ทำให้เส้นผมเกิดความอ่อนแอ เสียหาย จนผมเสีย และผมแตกปลาย นอกจากนี้แล้วผมเสีย ผมแตกปลายยังเกิดจากปัญหาสภาพแวดล้อมได้อีกด้วย เช่น สภาพอากาศที่ร้อนรุนแรง และแสงแดดที่โดนเส้นผมโดยตรง ทำให้เส้นผมแห้งเสียและแตกปลายได้
เทคนิคในการรักษา ผมเสีย ผมแตกปลาย
- ตัดเล็มเอาผมเสีย ผมแตกปลายออก ก่อนสิ่งอื่นใด เมื่อคุณทราบแล้วว่าเส้นผมของคุณอ่อนแอและแห้งเสียแตกปลายอย่างมาก ก่อนการบำรุงอย่างอื่นก็ควรที่จะต้องตัดเล็มเอาส่วนปลายของเส้นผมที่แห้งเสียออกไปให้หมดด้วยการใช้กรรไกรตัดเล็มออกอย่างใจเย็น เพื่อเราจะเริ่มต้นบำรุงดูแลผมกันใหม่
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดูแลเส้นผมที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผม เช่น ผมแห้ง ผมแตกปลาย ก็ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นเงางามให้กับเส้นผม เป็นต้น
- ใช้ครีมนวดผมเป็นประจำทุกครั้งหลังสระผมซึ่งการใช้ครีมนวดผมจะช่วยทำให้เส้นผมของคุณมีความนุ่ม นิ่ม ลื่น สลวยเงางาม หากคุณสระผมแล้วไม่ใช่ครีมนวดผม คุณจะรู้สึกได้ทันทีเลยว่าผมมีความแห้ง สาก และแข็งกระดาก ไม่มีสุขภาพดี
- มาร์คผมด้วยครีมบำรุงที่ล้ำลึกอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์มาส์คผมที่จะช่วยบำรุง และฟื้นฟูเส้นผมอย่างล้ำลึก และใช้เวลาไม่นาน ซึ่งคุณสามารถเลือกซื้อมาใช้ได้ โดยมาส์กหลังจากสระผมนาน 5-10 นาที โดยต้องทำเป็นประจำอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลลัพธ์ที่สามารถสัมผัสได้อย่างชัดเจน และเพื่อสุขภาพของเส้นผมที่ดีขึ้นจนคุณต้องพึงพอใจ
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมที่ทำจากธรรมชาติ ในช่วงเวลาที่เส้นผมอ่อนแอที่สุดก็จะทำให้เกิดการระคายเคือง หรือเกิดปฏิกิริยาต่างๆ ได้ง่าย เพราะฉะนั้นควรเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผมที่มีความอ่อนโยนและมีความเป็นธรรมชาติมากที่สุด เพื่อให้เส้นผมของคุณได้ผ่อนคลาย ฟื้นตัว และปรับสมดุลให้กลับมาดีดังเดิม
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผมเสีย ผมแตกปลาย
- ดัด ทำสี พักก่อน เพราะพฤติกรรมเหล่านี้คือตัวการสำคัญทำให้ผมเสีย เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากให้ผมพังไปมากกว่าเดิมก็หยุดก่อน พักก่อน ไปสักระยะยาวๆ เพื่อให้เส้นผมได้ฟื้นตัวก่อน
- อย่าใช้ความร้อนกับเส้นผมมากนัก การใช้ไดร์เป่าผม ต้องยอมรับว่าเร็ว สะดวก ใครๆ ก็ชอบ แต่ผมไม่ชอบ เพราะความร้อนจะทำให้เส้นผมเกิดอาการแห้งและแตกปลายง่ายมาก ทางที่ดีควรที่จะใช้ผ้าเช็ดผมอย่างเบามือและเป่าลมเย็นเบาๆ ให้ผมค่อยๆ แห้งจะดีกว่า
- อย่าเช็ดผมแรงเกินไป เพราะการใช้ผ้าเช็ดตัวเช็ดเส้นผมด้วยความแรง เพื่อที่จะให้แห้งเร็วๆ จะทำให้เส้นผมที่อ่อนแอนั้นขาดหลุดร่างได้อย่างง่ายดาย เพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากผมบางอย่าหาทำ
- อบไอน้ำบ่อยใช่ว่าจะดี หลายคนอาจจะคิดว่าการอบไอน้ำจะช่วยทำให้เส้นผมได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ แต่ความจริงแล้วการทำอบไอน้ำบ่อยๆ ไม่ดีเลย เพราะจะทำให้ผมเสีย ผมแห้ง ได้อย่างคาดไม่ถึง เพราะมันก็คือการใช้ความร้อนกับเส้นผมของคุณดีๆ นี่เอง
วิธีการดูแลสุขภาพเส้นผมข้างต้นที่เรานำมาแนะนำกันนั้นเป็นวิธีที่คุณสามารถทำได้เอง แต่สิ่งที่สำคัญในการฟื้นฟูสุขภาพเส้นผมก็คือ จะต้องดูแลและปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นอย่างสม่ำเสมอในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งคุณจะสามารถเห็นผลลัพธ์ได้อย่างชัดเจน
